Lidah itu kaca diri.

Human being. They are so unique.
Beberapa manusia terkadang memutuskan untuk menyembunyikan perasaan demi perasaan yang lainnya. Bahkan mungkin untuk suatu persahabatan. Dan juga, seringkali mereka nggak sadar bahwa perkataan mereka menyakiti perasaan yang lainnya.

Just a few days ago, some of my friends complaining about one of another friend habit. Mereka sebenernya sakit hati karena salah satu temen gue itu suka banget ngomentarin orang tanpa ba-bi-bu lagi. Asal tembak aja. Dan kadang kata - katanya bikin sakit hati. Parahnya, dia nggak sadar kalo itu bikin orang sakit hati. Dan memang, gue sendiri juga udah pernah berkali - kali kena "semprot" dia. Dan berkali - kali itu pula gue berantem sama dia. Tapi yaa lama - lama gue mikirnya itu lah dia. Gue males pikir panjang urusan kayak begitu. Sekarang, gue iya iya aja kalo dia udah nyemprot kayak gitu. Dan kita memutuskan untuk sementara ini membiarkan dia dengan habitnya yang memang agak sedikit perlu dirubah sebenernya. Demi persahabatan. Klasik sebenernya, tapi ya mau gimana lagi.
Bener banget emang kalo sebenernya lo harus aware sama lidah lo. Nyakitin hati orang itu dosa bro. Makanya banyak yang bilang, lebih baik diam kalo nggak bisa ngomong yang baik - baik. Sakit hati bisa berujung sama hal - hal yang tidak diingin kan. Maka dari itu pula lah, lo harus hati - hati sama lidah. Especially, ketika lo mau ngomentarin seseorang.

Nah, selain itu, temen gue ini selalu berusaha untuk merubah temen gue yang ngaku sakit hati tadi. Soalnya temen gue yang sakit hati ini, memang punya lifestyle dan fisik yang berbeda sama yang ngomentarin itu tadi. Tapi, cara dia untuk merubah habit temen gue yang satunya lagi ini, dengan cara yang menurut gue, emmm, agak kurang pas di hati. Pake ngejekin fisik juga soalnya. Jadi, dia sering ngejekin ngejek - ngejekin fisik temen gue itu. Plus fisik pacarnya temen gue yang sakit hati itu juga. Jadi, secara nggak langsung, ngomong kalo dia itu adalah contoh perfect dari seorang manusia. Dan for a better future, lo harus kayak dia. Have a perfect body, and lifestyle.

Well, lo berusaha untuk ngerubah habit yang buruk dari seseorang itu bagus, but, you have to watch the way you say it. Merubah habit adalah salah satu hal yang paling susah dilakuin di dunia. Kok merubah habit orang, merubah habit diri sendiri aja susah banget. Gue ngerasain sendiri kok susahnya ngerubah habit itu karena butuh komitmen yang tinggi. Itu lah kenapa beberapa orang males untuk merubah habit. Selain karena susah, beberapa orang sudah terlalu nyaman dengan habit nya yang lama. Keluar dari zona nyaman itu kadang bikin nggak nyaman.
Gue percaya kok, semua itu ada waktunya. Tugas kita itu, kalo gue boleh bilang, cuma ngingetin aja. Lo nggak harus ngerubah sesorang untuk jadi kayak lo. Kebanyakan orang mah kayak gitu. Mereka ngingetin orangnya keterlaluan. Mereka ngebandingin orang yang diingetin dengan mereka sendiri. Hellooo~ excuse me, you're not a Mr/Mrs Right kan?. You're still far from perfect too. Kalo lo mau ngerubah orang dengan cara ngebanding - bandingin diri lo sama dia, yang ada dia malah males. Dan itu, juga bakal berdampak jelek buat lo menurut gue. Lo secara nggak langsung "praise yourself" dan itu bakal nutupin potensi lo. Lo bakal lupan apa yang harus lo perbaikin dari diri lo. Lo malah akan terlihat cacat di mata mereka.

Kalimat per kalimat yang lo ucapin itu harusnya persuasif kan ya? Jadi lo ngajak orang lain untuk tertarik sama pembicaraan lo dan akhirnya berusaha untuk ngikutin apa yang lo terangin ke dia tadi. Nah, disinilah oarang kadang nggak hati - hati. Mereka neranginnya kadang pake ngejekin dulu, baru dibelakangnya ngomongin. For me, that was not right choice. Orang nggak akan berubah saat lo ejekin, tanpa sakit hati. Orang itu, kalo udah sakit hati, mau lo ngomong apa juga nggak akan masuk di otak dia. Dia malah akan semakin fokus untuk ngejekin lo. Yakin lah. Dia bakal ngelakuin hal yang sama ke lo, meskipun nggak harus di depan lo. Beberapa orang nggak semudah itu untuk berubah. Ada kok teori - teori tentang perubahan perilaku sesorang. Nggak harus di buku psikologi atau sosiologi. Di buku - buku kesehatan aja ada banyak teori nya. Kalo di buku kesehatan, dia harus ngerasa nggak nyaman dulu sama tubuhnya, baru dia mau berubah untuk memilih berobat, atau merubah gaya hidup. Kalau orang lain di sekitarnya ngerasa dia sakit, tapi dia nya ngerasa nggak, yaa dia nggak akan ngerubah perilakunya. Baca aja deh lengkapnya gimana. Terlalu bertele - tele kalo gue jelasin disini.

Semua itu udah ada waktunya masing - masing. Udah diatur itu. Kalo dia Tuhan memutuskan dia untuk berubah, dia bakal berubah dengan sendirinya kok. Nggak usah lah ngerubah orang segitunya banget, sampe kemana - mana ngejekin dia terus, karena dia nggak kayak lo yang mungkin lo hidup dengan gaya hidup yang bener. Mungkin maksud lo emang baik, tapi yaa gimana pun juga, itu manusia.

Manusia itu tipe nya beda - beda. Ada yang dengan mudah nerima kritik pedas macem pake ngejekin gitu, ada juga yang nggak suka. Lo harus tau, lawan bicara lo itu yang mana. Sekalipun lo sahabat deket, lo tetep harus tau, sahabat lo itu orang yang macem gimana. Hormatin itu. Kalo dia nggak pernah ngritik lo dengan cara ngejekin gitu pas lo lagi -istilahnya- jelek - jeleknya lo, yaa jangan lakuin itu sama dia pas dia lagi jelek - jelek nya. Manusia itu, kalo urusan habit, nggak mau ngelakuin sesuatu, yang dia juga nggak mau digituin. Paham kan maksud gue? Jadi, misal dia nggak pernah ngritik lo dengan metode ejekan itu ke lo, bisa jadi karena dia nggak mau digituin. Dia nggak mau diejekin sampe yang segitunya banget. Kalo gue boleh ngasih nasihat, perlakukan seseorang, sebagaimana lo ingin diperlakukan. Percuma loh gais, kalian ganteng atau cantik, badan bagus, duit banyak, pekerjaan mapan, warisan banyak, kalo lo memperlakukan seseorang suka - suka lo sampe lo sebodo amat mereka sakit hati atau nggak, asal dia mau berubah sama seperti yang lo arepin. Meskipun lo bilang lo punya perfect life style and perfect live, even perfect lover, and everything in you are so fabulous, nggak semua orang mau kayak lo. Ada yang jauh lebih bahagia dengan keadaan hidupnya yang justru berbeda dengan lo. Dan dia masih nyaman dengan itu. Ya sudah, hargain itu, yang penting lo udah ngingetin, ya udah. Stop. Hargain lah apa yang dia mau dan yang dia nggak mau. Nggak udah terlalu maksa sesorang untuk hidup seperti lo. Bukan berarti kalo lo diem, lo nggak peduli ya, justru kalo lo terus - terusan ngejekin dia gitu ya dia nya juga risih. Tau waktu tau tempat juga lah, kalo ngingetin orang.

Hindari ngebanding - bandingin sama lo. Sekali lagi, hindari itu. Kalo jadi kebiasaan, bahaya. Lo bukan orang yang perfect. Selama dia nggak masalah dan nggak ngegangguin orang, yaa cukup lo ingetin aja. Udah. Tugas lo cuma ngingetin. Urusan dia berubah atau nggak itu urusan Tuhan. Bilang aja, pelan - pelan, pilih bahasa yang tepat. pemilihan waktu pas ngomongnya juga harus tepat. Udah, gitu aja. Nggak usah berkembang jadi ngejek - ngejekin segala, supaya dia berubah.

 Well, itu cuma nasihat dari gue. Lo suka atau nggak, ya suka - suka lo. :)).

Saya sangat bersyukur ya Allah :")

hai, here i comes. hahaha. ini gue lagi nulis diantara masa-masa belajar buat ujian biostatistik gue. Semester depan udah mulai ngerjain skripsi, jadi, sekarang istilahnya gue lagi dipersiapkan untuk pengolahan data penelitian. Dan ternyata nggak segampang tinggal masukin rumus aja.
Gue masih bingung sih, mau nulis apa. Tapi yang jelas, dengan ini semua gue sadar akan satu hal. Gue udah masuk usia dewasa. Ya, meskipun masih dewasa muda sih. Gue nggak sadar, gue udah sejauh ini melangkah. Setelah ini gue akan lulus, gue bakal punya gelar. Setelah itu, gue bakal koass. Dan setelah itu, gue bakal ber-profesi sebagai seorang dokter. Tepat setelah itu, gue harus menikah.
Satu bakal gue rindukan setelah gue bergelar nanti adalah, akan semakin singkatnya waktu gue sama keluarga gue. See, setelah ini gue bakal punya gelar. Target gue adalah maret tahun 2015, gue bakal ikut wisuda. Ortu gue pasti bakal sedih banget. Putrinya kini udah tumbuh menjadi seorang wanita. Ngebayangin wajah - wajah orang tua gue tersayang, bikin gue terharu. Semoga mereka nggak nangis di depan umum pas ngeliat gue wisuda ataupun sumpah dokter nanti. Karena juga gue bakal ikut nangis kalo liat mereka nangis. Ah, i really miss them :"").
Gue bener - bener bersyukur gue punya orang tua yang bener - bener mendukung gue mulai dari urusan akademik sampe urusan jodoh!. Bahkan gue pernah waktu itu, belajar buat ujian sampe muntah - muntah dan nggak ada satu makanan pun masuk ke perut gue. Dengan nangis - nangis, gue cerita semua itu ke ortu gue. Dan mereka bilang, "Nggak apa kok nak remed, yang penting kamunya sehat". hahahhha. They're so adoreable. Meskipun mereka pernah bertengkar dan hampir aja gue jadi anak broken home, tapi Allah berkata lain. Allah masih sayang sama keluarga kami.  Dan meskipun gue sama bokap gue juga sering berantem cuma gara - gara kresek dan cucian piring, tapi bokap gue nggak pernah absen nelpon gue, nanyain kabar gue, dan bahkan ngucapin selamat tahun baru! yang sebelumnya nggak pernah beliau lakuin. Ah, aku terharu. Hahaha.
Gue udah nggak sabar ngajak jalan - jalan mereka pake gaji gue :"). Karena gue tau, selama ini mereka harus bener - bener meres keringet dan ngorbanin kesehatan mereka demi biaya hidup gue yang pasti nggak murah. Alesanya karena: Pertama, gue sekolah di kedokteran. Kedua, Gue anak cewek, yang mana, cewek butuh perawatan diri lebih daripada cowok. iyaa kaan? dan biaya perawatan diri itu nggak murah. Hihihi.  Dan ortu gue bener - bener nekenin sama gue "nggak usah mikir biaya hidup, uang mah urusan mama-papa. Tugas kamu belajar aja". Bahkan, bokap gue udah ngebeliin gue bahan buat percobaan gue yang bahkan proposal penelitiannya aja belom jadi -,-". Sebegitu semangatnya lah beliau ngedukung gue dari manapun dan kapanpun.
Jadi, buat lo yang masih punya ortu lengkap, nggak usah lah ngebangkang sama ortu. Gue udah pernah kualat gara - gara ngebangkan sama ortu. Makanya gue nggak berani lagi. Ngebangkang sama ortu kadang bukan pilihan yang tepat loh, sebaiknya, sebelum ngebangkang, pikirin dulu mateng - mateng, bukan asal aja ngikutin emosi. Pada akhirnya, ortu itulah yang bakal ada buat lo saat lo ada di titik terendah hidup lo.
Kalo lo anak broken home, kalo gue boleh kasih saran, nggak usah buat ulah dengan sok - sok an jadi anak nakal. Banyak - banyak lah komunikasi sama dua - duanya. Ortu yang mau pisah itu, mungkin bukan karena ego mereka, tapi bisa juga karena mereka nggak mau anak mereka ngeliat mereka berdua bertengkar terus dihadapan kalian, dan mereka berpikir bertengkar depan anak bukan contoh yang baik. Makanya mereka milih pisah. Setiap orang pasti punya alasan. Coba lo jadi anak yang dewasa sedikit, tanya ortu lo baik - baik, kenapa mereka mutusin pisah. Baru lo putusin diri lo mau gimana. Sayang banget kalo lo ngerusak diri lo gara - gara lo ortu lo cerai. Meskipun nggak gampang, tapi ya cobalah, biar nggak ngebuang - buang waktu buat ngelakuin hal yang seharusnya nggak perlu lo lakuin. ke Ibu apalagi. Kalo ngebuat beliau nangis gara - gara tingkah lo yang nggak bisa diatur itu, lo yang dosa. Ortu lo juga pasti awalnya nggak mau kok pisah. Tapi semua itu udah takdir meen. Takdir itu harus lo lewatin mau nggak mau, suka nggak suka, sudi nggak sudi. Jangan nyalahin ortu lo sepenuhnya. Takdir mah yang ngatur yang diAtas. Kalo kata gue, nggak semua takdir bisa lo ubah gitu aja.Kalo kata orang, takdir iru skenario dari Allah, nah lo itu artisnya. Aneh kan, kalo skenarionya di tulisnya "A", tapi aktor/aktrisnya ngelakuin "B" yang jelas - jelas beda alurnya dari skenario awal. Ikutin aja alur ceritanya, nggak usah banyak - banyak cing cong lah.
Jujur gue sendiri menyadari ketulusan orang tua gue ketika gue jauh dari mereka. Distance made us closer. Gue sama adek gue juga malah lebih deket ketika gue jauh. Setelah jauh kayak gini lah baru keliatan kangennya. Hahaha. Makanya, kalo kata gue, LDR itu bukan masalah. Asalkan lo percaya. Hhahaha.
Udah ah, gue mau lanjut belajar. Bye. SAMPAI JUMPA DITULISAN GUE BERIKUTNYA! :D

YinYang. Hidup itu, tentang keseimbangan.

Gue, Nama gue vivi. Sekarang umur gue 21 tahun. 
Sebenernya, dulu, gue udah banyak nulis di blogger ini, cuman karena jarang gue buka, jadinya dihapus otomatis sama google. but yeah, that's okay. Lagian, banyak juga kok hal yang kepingin gue hapus dari postingan jaman dulu itu. Isinya, tentu aja masa lalu. Masa lalu mungkin memang tak perlu diingat. Karena terkadang, banyak orang hanya mengingat yg buruk-buruk kalo menyangkut soal masa lalu. Kecuali kalo lo udah tua. Orang tua atau yang biasa gue sebut lansia, terkadang memandang masa lalu sebagai sebuah kenangan yang manis. Sementara, orang muda semacem gue ini menganggap bahwa masa lalu adalah sebuah penyesalan. Sesuatu yang harus lo kubur rapat-rapat karena mungkin lo bakal malu kalo mengingat hal itu. Tapi mungkin, pas gue tua juga, gue bakal menganggap masa lalu adalah hal yang nggak perlu gue sesali. Yah, inilah tahap hidup. Mungkin tulisan gue bakal kelihatan melebih-lebihkan dan pesimis sama hidup. Cuman sekarang, gue memang mau menjalani hidup gue dengan jujur sama diri gue sendiri. Ngomong-ngomong soal jujur sama diri sendiri, gue punya banyak hal yang mau gue share.
Dalam hidup, ada tahapan-tahap yang harus lo jalani berurutan. Jalani sesuatu sesuai dengan usia dan kondisi mental lo. Nggak usah lah sok-sok menganggap bahwa masa lalu itu menyenangkan dan positif kalo memang kenyataannya lo sekarang menganggap masa lalu adalah sebuah kesalahan yang nggak mau lo inget lagi. Jujur aja sama hati sendiri. Kalo hati lo kepingin untuk nutup masa lalu itu, ya tutup aja. Jangan munafik sama diri sendiri. Gue nggak suka orang yang munafik. Kalo kenyataannya hati lo lelah nginget-nginget masa lalu, ya nggak usah lo inget-inget lagi. Mengambil pelajaran masa lalu bukan dengan cara-cara mengingatnya kembali. Kecuali lo mau ujian semester. Kalo lo mau ujian semester, lo memang harus mengambil pelajaran tentang sesuatu, dengan cara mengingat. Nggak usah terlalu naif lah jadi orang. Selama 21 tahun gue hidup, gue banyak ketemu orang-orang yang menurut gw naif. Naif karena mereka percaya kalo ego itu katanya dari hati. Kalo kata gue, ego itu bukan dari hati. Tapi dari otak. Karena otak itu egois. Bukan hanya secara psikologis, tapi juga secara medis. Lo bayangin aja, otak itu organ yang paling "manja" soal oksigen sama glukosa. Sebentar aja oksigen sama glukosa lo tahan buat masuk ke otak. Siap-siap aja mati. Dia nggak peduli organ lain juga kekurangan oksigen. Apapun yang terjadi, otak bakal ngambil oksigen lebih banyak dari yang lain. Makanya, kalo lo nurutin ego lo, nggak kasian sama hati lo? perasaan lo? perasaan juga butuh diperhatiin kali. Yang seimbanglah antara perasaan sama otak, biar nggak kejem-kejem amat sama tubuh sendiri. Tau konsep Yin dan Yang kan? Yin dan Yang harus seimbang kalo nggak mau hidup lo kacau. Setelah mempelajari hal-hal tentang medis selama tiga tahun, gue sadar, hidup itu tentang keseimbangan. Buktinya, salah satu bagian paling kecil dalam tubuh lo aja yaitu sel, kalo nggak saling seimbang pertumbuhannya antara satu dengan yang lain, lo bakal kena kanker. Tuhan ngasih lo sesuatu yang sempurna buat lo. Jangan dirusak. Itu barang berharga. Kalo Dia ngurangin sesuatu dari lo, Dia bakal ngasih kelebihan buat nutupin kekurangan yang Dia ambil. Contohnya, sering liat kan di berita banyak orang cacat yang ternyata berbakat?. See? Tuhan nyiptain lo dengan sempurna. Dan seimbang. Jangan dirusak. Jaga agar tetap seimbang antara Yin dan Yang nya.  
Secara medis, gue juga nggak tau organ buat nyimpen perasaan itu dimana. Karena perasaan bukan tentang logika. Sedangkan organ-organ dalam tubuh lo itu, berkerja secara logis. Mau lo beli edisi sobotta atau yokochi yang edisi paling barupun juga lo nggak bakalan nemu. 
Tapi anehnya, perasaan juga bisa ngontrol seluruh sel yang ada didalem diri lo. Contohnya, kalo perasaan lo penuh stress, salah satu efeknya pasti lo bakal ngalamin masalah di pencernaan. Sekilas memang nggak ada beda sama otak. Sama-sama bisa ngatur seluruh sistem dalam tubuh lo. Bedanya, perasaan atau hati, lebih sering lo abaikan daripada otak lo. Cukuplah otak buat mikirin reflek-reflek dalam tubuh lo aja, sama materi plus bakat lo aja. Kalo soal psikologis, pake aja perasaan. Lo pasti tau kata-kata "Ikutin aja kata hati lo, hidup lo pasti bakal bahagia". Kalo kata gue, itu ada benernya juga. Perasaan senang, bahagia itu, percaya nggak percaya itu bakal ngebuat lo lebih sehat. Perasaan senang itu, bisa merangsang pengeluaran hormon tertentu juga loh. Baca aja, bisa di guyton, ataupun sherwood. Kalo lo tahan bacanya, hahaha. 
Sering-seringlah ibadah, mendekatkan diri pada yang Kuasa, mohon ampun, minta petunjuk. Sering-seringlah juga mendekatkan diri sama keluarga yang jelas terbukti sayang sama lo. Cara itu bakal ngebantu lo untuk mutusin mana yang asalnya dari hati, dan mana yang asalnya dari otak. Baru setelah lo bisa bedain itu, lo bakal bisa lebih happy ngejalanin hidup. Lo bakal lebih bisa mensyukuri hidup lo, bakal sering-sering berterimakasih sama Tuhan atas apa yang selama ini ada dalam diri lo. Lo juga bakal lebih bisa sabar dan gampang untuk ngeikhlasin sesuatu. Jangan lo sok-sok an ngomong "gue ikhlas" kalo hati lo sebenernya nggak ikhlas. Cara ikhlas dan berbesar hati para trainer motivator itu begitu. Kuncinya ada di hati. Lo nggak akan bisa ngikutin apa yang mereka saranin tentang keikhlasan kalo lo nggak bisa "ngeliat" hati lo sendiri. Percuma. Lo malah akan makin kesiksa kalo lo ngikutin yang asalnya bukan dari hati lo. Kasian tubuh lo. Siapa tau, hati sama perasaan lo itu, mungkin penunjuk arah dari Tuhan buat lo. Tuhan ngasih petunjuk apa yang terbaik buat lo lewat "hati" lo. Siapa tau kan?. 
Ngikutin hati bukan berarti lo bertindak seenaknya aja, inget, harus seimbang antara hati sama otak. biar tubuh lo nggak rusak. Kalo lo berbuat seenaknya, tanpa mikirin yang lainnya, bukan nurutin hati namanya, tapi otak. Misalkan nih, lo suka -maaf- minum minuman-minuman beralkohol. Terus, mentang-mentang lo suka, perasaan lo seneng, lo ngerasa itu yang diingkan dari hati lo, terus, bakal terus minum-minuman beralkohol. Kalo kayak gitu, coba pikir, gimana kondisi tubuh lo kalo lo minum-minuman beralkohol yang udah terbukti secara medis berbahaya karena merusak organ?. Tubuh lo nggak akan seimbang. Hati nggak akan merintahin hal yang semacam itu, percaya deh. Istilahnya, kalo bisa gue bilang, hati itu navigasi lo buat ngejalanin hidup yang seimbang. Biar lo nggak rusak. Baik fisik maupun mental.  (fyi, Hati lho ya, nggak usah bercanda dgn ngomong kalo hati itu organ dalam tubuh lo yang letaknya di perut sebelah kanan bawah. itu hepar bukan hati, hati yang gw maksud disini perasaan).  Nggak usahlah ngelakuin hal yang sekiranya bakal ngerusak tubuh lo.
Mungkin lo bakal ngira gue sok tau soal urusan hati sama otak. Gue bisa ngomong gini, ya karena itulah yang bisa gue pelajarin dari masa lalu gue selama 21 tahun ini. Gue udah banyak membuang waktu dan hal sebenarnya adalah kesempatan bagus buat gue, hanya untuk memillih otak sebagai sistem navigasi gue. Dan sampai umur 20,ternyata gue nggak seimbang. Bukan berarti gue gila. Maksud gue, gue dulu terlalu keras kepala dan bodo amat sama tubuh gue. Sekarang, gue harus dengan susah payah memperbaiki semua yang udah gue rusak dan berusaha ngambil kesempatan yang udah gue lewatin gitu aja. Karena waktu nggak bisa lo ulang. Susah loh, memperbaiki diri sendiri itu. 
Itulah pelajaran yang bisa gue ambil di umur gue yang ke 21 ini. Semua yang gue tulis diatas itu, isinya saran dari gue dan pendapat gue. Tapi kalo lo ternyata lo nganggep nya pendapat gue berbeda dengan pendapat lo, dan menurut lo gue terlalu lebay, ya, terserah, nggak usah mencacai maki gue sok tau. Cuman, gue sempet nyesel dan gue nggak mau orang lain kehilangan kesempatan sama kayak gue. Jangan keras kepala, nanti lo bakal nyesel. Percaya deh. 
Coba lihat hidup lo lewat "hati". Hati itu, sistem navigasi lo buat ngejaga lo tetep sama Tuhan.